2022年12月1日
ホーム > 特典(週間メニュー) > お腹痩せメニュー#6(特典)

1日目

お腹と腰肉を溶かす!【これだけでOK】

2日目

正月の溜まった脂肪を燃やす!【太もも・下腹やせ】

3日目 

股関節が硬い人OK!脚とお腹マジで痩せる!

4日目

【夜はコレだけ】2週間でウエスト-5cm目指すカエル足立ち腹筋/ standing abs

5日目

【衝撃】腰痛・うきわ肉の原因は同じだった!

6日目

2週間で必ず痩せる!お腹・太ももがみるみる細くなる!

7日目

【10秒バンザイするだけ】デッドバグで腕振ると腹筋100回より凹む!

 


  

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