プレイリスト：You Fit限定動画

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ボディスキーマが劇的に向上する『感覚』について【8月26日限定動画】

2021年8月26日

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会員限定動画, You Fit限定動画

脳機能を高める３６の動き『最速で効果の出るメニューの作り方』【8月19日限定動画】

2021年8月19日

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会員限定動画, You Fit限定動画

【運動音痴の原因が判明】ストレッチ効果が出る人の秘密は脳【8月12日限定動画】

2021年8月12日

1,294 ビュー

会員限定動画, You Fit限定動画

バランス能力UP 【車酔い・めまい・脚の歪みの原因は三半規管】【8月5日限定動画】

2021年8月5日

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会員限定動画, You Fit限定動画, 姿勢改善

【姿勢チェック】反張膝・かくれ反り腰を治す方法【7月29日限定動画】

2021年7月29日

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会員限定動画, You Fit限定動画, 姿勢改善

『セルフ姿勢チェック』 肩・腰・膝の痛み 無駄肉の原因を徹底分析！【7月22日限定動画】

2021年7月22日

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会員限定動画, You Fit限定動画

頭痛のタイプと改善法【7月15日限定動画】

2021年7月15日

1,071 ビュー

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体が硬い…痩せにくい… 【原因は呼吸と脳！？】【7月8日限定動画】

2021年7月8日

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会員限定動画, You Fit限定動画

片足立ちバランスできないと体は歪みます『膝・腰痛と脊柱側湾症の原因』【7月1日限定動画】

2021年7月1日

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【股関節】太ももを細くして脚の付け根の痛み・詰まりを解消！【6月24日限定動画】

2021年6月24日

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脚やせする歩き方『90%の人が間違う足首の使い方』【You Fit限定動画】

2021年6月17日

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足裏のアーチ改善！扁平足・外反母趾の改善エクササイズ【6月10日限定動画】

2021年6月10日

1,838 ビュー

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【足のトラブル解消】足裏のマメ・魚の目・外反母趾・巻き爪の原因は足首【6月3日限定動画】

2021年6月3日

6,738 ビュー

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ふくらはぎを細くする解剖学【5月27日限定動画】

2021年5月27日

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見るだけで成長できる！ 3日坊主を解消する脳のメカニズム【5月20日限定動画】

2021年5月20日

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正しい呼吸できないとヤバイ！99%の人が知らないメカニズム【5月13日限定動画】

2021年5月13日

1,416 ビュー

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99％が知らない呼吸法 メリットがヤバイ！【5月6日限定動画】

2021年5月6日

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膝痛と前ももの張り 原因は〇〇だった！座ったまま脚痩せする方法！【4月29日限定動画】

2021年4月29日

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会員限定動画, You Fit限定動画, お腹やせコース, 姿勢改善, 背中やせコース

姿勢チェック＆腰肉解消ストレッチ【4月22日限定動画】

2021年4月22日

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二の腕痩せ・肩こり解消エクササイズ【4月15日限定動画】

2021年4月15日

2,170 ビュー