一定数のお申し込みが埋まり次第、
募集を締め切らせていただきます。
ご参加を検討されている方は
お早めにお申し込みください。
“食べ痩せプログラム”はこういった
お悩みを解消してダイエットを卒業
するための知識とスキルをたった
3ヶ月で身につけられる講座なんです！
一度身についたスキルや知識は
一生モノなのであなたのダイエット
だけでなく家族の健康と幸せを
作ることにも繋がります！
✅糖質制限
✅16時間断食
✅キツイ運動や筋トレ
TVやSNSでよく見かける方法です。
あなたもダイエットを成功させるには
「このくらいガマンするのは当たり前」
なんて思っていませんか？
確かにこれらのダイエット方法で
“一時的”に痩せる方はいるでしょう。
実は残念ながらこのような痩せ方を
してしまうと必ず
元の体重より太ってしまいます
極端に落とした体重をキープするには
“ガマン”を一生続けなければなりません。
苦しい事を続ける姿を想像してください。
ガマンは余計なストレスを生み、
みるみる体調は悪化していき
押さえ込んだ食欲は暴走し
暴飲暴食の原因を引き起こし、
リバウンドの原因を作り出します。
“ガマン”を強いられている時点で
ダイエット成功はあり得ません。
運動しても痩せない理由
「痩せるなら運動が絶対必要！」
と思っていませんか？
実は運動による消費カロリーは
ごくわずかです。
脂肪も筋肉も”食べたモノ”で
できています
食事バランスが乱れていれば
運動をしても消費カロリー量は
増えないどころか脂肪がどんどん
ついてしまいます。
運動によって得られる
体型キープや姿勢の改善、
自律神経のバランス安定効果は
食事環境が整ってはじめて
手にすることができます。
どれだけ運動を頑張っていても
結果が出ていないのであれば
あなたが取り組むべき事は
“食事内容の見直し”です。
痩せるために1番重要なのは「食事法」
ダイエットを成功させるためには
「新たに特別な事をする」
必要はありません。
高いサプリメントを飲んだり、
話題のダイエット食材を食べても
普段の”食事の環境”が整って
いなければ結果は出ません。
“食事”は体を作る土台です。
その土台の見直しをせずに
ダイエットが成功することは
残念ながらあり得ません。
「正しい食事法」を知ることは
当たり前の食事を行うために
とても必要なことなのです。
個別説明会にご参加される方へ
3つの特典をご用意！
食べながら痩せるための
おすすめレシピや食材など、
理想の体型を手に入れるために
今すぐ役立つ内容になっています。
ぜひ個別説明会に参加して
手に入れてくださいね！
理由①：痩せるために必要な食事内容が明確になる
非常に危険な勘違いなのですが
お腹いっぱい食べれば食欲は落ち着く
と思っていませんか？
“お腹を満たす事”と
“食欲を満たす事”は
まったく違うんです。
食欲を安定させるためには
【栄養バランスを整えること】です
あなたも
・いくら食べても食欲が止まらない
・甘い物やお菓子が止まらない
という事はありませんか？
それが”栄養バランスが崩れた状態”です。
お腹いっぱい食べたはずなのに
栄養バランスが整っていなければ
体は”栄養不足”と認識します。
「栄養不足だからもっと食べて！」
という風に食欲サインで食事を促します
栄養の偏りによる”栄養不足”が
「食べても食欲が止まらない原因」
なのです！
それだけでなく栄養不足状態は
・肌荒れや髪のパサつき
・くすみやシミ
・むくみやすい体質
の原因となり
実年齢より老け見えしてしまいます
栄養バランスが整った食事をとる事は
あなたを”衝動的な食欲”による
食べ過ぎから守ってくれます。
理由②：食べるほど痩せやすい体質になる
✅朝は食欲がないので食べない
✅糖質制限をしたことがある
✅自分に必要な摂取カロリーを知らない
1つでも当てはまるなら
あなたの代謝はかなり落ちています。
バランスの良い食事をしている人は
脳も内臓も元気な状態でとても健康的。
基礎代謝が高くエネルギーが
自然と消費されています
基礎代謝が落ちている人は
内臓も脳も元気がありません。
効率よくエネルギー消費できず、
栄養もうまく吸収できません。
栄養不足で食欲は乱れ、
若い頃は消費されていたエネルギーも
脂肪に変えて溜め込みやすくなり、
みるみるぽっちゃり体型になります。
食べてないのに体重が増えている人は
基礎代謝量が落ちている証拠です。
落ちた基礎代謝量は食事でしか
元に戻すことはできません。
理由③：家族の健康も一緒に守れる
食べ痩せプログラムではあなたが今まで
何十年と続けてきた【痩せない食習慣】を
痩せる食習慣に変えていきます。
もしあなたが家族の食事担当であれば
あなた自身の食習慣が改善されることで
家族全員の栄養バランスが整います。
あなたの食事が変わることは
家族の健康を守ることに繋がります。
オンライン個別説明会【参加の流れ】
① 申し込みページへ
このページの『お申し込みはこちら』ボタンから
お申し込み
② 申し込みフォーム入力
申し込みフォームへ必要事項を入力して登録
③ ご案内メール
すぐにご案内メールが届きますので
内容をご確認ください。
※届かない場合はご自身の
迷惑メールボックスをご確認下さい
④ 説明会 当日
個別説明会はZoomというアプリを使って
オンラインで行います。
登録確認時のメッセージに記載
されている『参加リンク』を
クリックしていただくだけで簡単に
ビデオ通話にてご参加いただけます。
個別説明会へのご参加は今だけ！
とても嬉しいことに、今回ご案内
しているこちらの個別説明会には
毎月たくさんの方がご参加され、
『食べ痩せプログラム』をご受講
いただいています。
受講生の方には1人1人に全力で
丁寧なサポートを行いますので
今回の募集枠が埋まり次第
オンライン個別説明会の新規募集は
一旦終了とさせていただきます
「食べ痩せプログラム」の募集枠は毎回
満員近くお申し込みをいただいており、
続々とご自身の理想体型を実現させるための
一歩を踏み出されています。
「食べ痩せプログラム」の目的はただ
痩せることではなく、健康を大切にし
髪やお肌も元気で理想の体型を叶えて
いただくための環境づくりを何よりも
大切にしています。
生徒様一人一人の目標達成へ真摯に
向き合い、日々サポートをさせて
いただくため、場合によっては受講を
ご希望いただいてもお断りさせて
いただくこともありました。
次回のオンライン個別説明会の募集も
現在は未定の状態ですので、
タイミングよくこのメッセージを
見てくださったあなたは
このチャンスを逃さずに、ぜひ
ダイエットでのお悩みをご相談ください！
ダイエットはどれだけ知識や方法を
知っていたとしても成功することは
できません。
自分のいまのお体に合った方法を選び、
実際に行動してそれを続けないからです。
ダイエット成功の未来を手に入れるため
行動できるのはあなた自身です。
厳しいことをお伝えしますが
これまで40年、50年と続けてきた食習慣を
1人では変えることができなかった結果が
今の体重・体型です。
今までの習慣を続けるのはとても楽です。
たとえそれが良くない習慣だと
分かっていても今までの習慣を
変えることは簡単な事ではありません
どれだけ我慢して頑張っても
忙しかったり、数日空いただけで
すぐに元の習慣に戻ります
決してあなたの意思が弱いのではなく
根本的に脳の構造がそうなっています
現実にダイエット業界では
1人でダイエットを行った場合の
成功率はたったの5％以下
と言われています。
変わりたい人に私たちは本気で向き合います！
生徒様の中には過去にリバウンドに
苦しんだり、色んなダイエットを
試しても痩せなかった方がほとんどです。
そのような方がダイエットで結果を
出すために「食べ痩せプログラム」は
作成されています。
ダイエットのプロが
痩せるために必要な知識や食事法を
適切なタイミングでお伝えして、
分からない事があったり不安な時は
的確なアドバイスをお伝えして、
理想の体型を実現するためのサポートを
全力でさせていただきます。
何十年と続けてきた痩せない食習慣を
変えることは容易ではありません。
3ヶ月のダイエットプログラムで
食事を通して無理なく少しずつ
痩せる食習慣に変わっていきます。
体重や健康が大きく影響されるのは
「食事」です。
人の体は食べたものでできています。
特別なことはありません。
普段の食習慣の改善ができれば
3ヶ月経った後でも普通に生活するだけで
理想の体型を保つことができます。
1人では無理でも”食べ痩せプログラム”なら
理想のダイエット環境をご用意しています。
「食べ痩せ」で毎日がハッピー！
たったの3ヶ月でガマンなくダイエットを卒業できたら
✅自分に自信が持てるようになる
✅着たい洋服を着られるようになる
✅楽しく写真に映ることができる
✅腰痛・膝痛なく旅行に行ける
✅健康診断の結果が改善できる
そのような未来がこの先待っています。
時間は有限です。
“今、この瞬間”が
人生であなたが一番若い日です。
・食事を楽しむ
・旅行を楽しむ
・趣味を楽しむ
・からだを動かす
若いからこそできる選択肢は多いです。
これはダイエットも同じです。
ダイエットを卒業できないと一生
理想の状態で過ごす時間は訪れません
ガマンせず食べながらダイエットを
卒業する道は「食べ痩せプログラム」に
あります。
もし、いま一人で悩んでいるのであれば
まずは個別説明会であなたのダイエットの
お悩みをぜひ教えてくださいね！
